丹炉虽小，内有乾坤，分隔成为三部分，底部可安置火源石，中间最大的空间用来入药除渣，上层靠近炉盖最小的部分用来生炼得丹。将丹砂和药草捣碎置入中层药室，密闭丹炉，用火先文后武。
确保所有药材全部融化，丹气升入上层丹室，聚气结露，凝露为丹。一个循环称为一节，一节除渣一次，反复升炼，极品丹药至少要反复升炼九九八十一次，时间跨度可长达七七四十九天。
培元丹这种丹药属于最基础的固本之丹，自然不需要如此反复炼制，通常炼制十二节就已经足够，从火色判断，目前火源石内积蓄的三昧真火最多只能支持七个小时的炼制。
三昧真火的奥妙并不在于火焰的温度如何之高，而在于可以同时集齐神火、精火和民火。
火焰由红转绿，又由绿转蓝，蓝色火焰燃到最盛，又化为青色，正所谓青出于蓝而胜于蓝。青色火焰出现在丹炉之中，如同含苞待放的花苞，随着时间的推移，这花苞慢慢绽开，犹如一朵夏日绽放的青莲。
张弛盘膝坐在地上，聚精会神地望着这小小的丹炉，内心充满着对生命的渴望。
在凡间立足也没有那么容易，对断绝仙脉的他来说，首先考虑得是如何健康地活下去，然后才能去想怎样更好的活下去。饭得一口一口的吃，心急吃不了热豆腐！
张大仙人一夜无眠！
七个小时过去，十二节升炼完成，火源石恢复了最初发现时的样子，上面的三个圆圈灿白如玉。丹炉业已冷却，炉内丹药已成。最后出炉的环节极为关键，稍有疏忽，前功尽弃。
张弛揭开炉盖，一股刺鼻的味道扑面而来，并没有培元丹异香扑鼻的味道，反而有种大葱和韭菜混合的味道。
张弛首先想到得就是失败，这味儿不对，可转念一想自己乘坐五菱小面包的经历，应当是不死草上面沾染了大葱和韭菜的气息。
炼成的培元丹静静躺在丹炉内，黑不溜秋，樱桃般大小，却是个橄榄形，表面疙疙瘩瘩粗糙如同杨梅。
***作者有话说***
最近感觉非常惶恐，我这是抑郁了吗？
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